Mich würde wirklich interessieren, warum das bei mir so sprungweise geht: die ganze letzte Woche bin ich bei 109,7 +- 0,2 Kilo gependelt - jetzt wieder fast ein Kilo. Die letzten Male war es genauso ... Hm. Wasserhaushalt? Mal darauf achten muss ...
Stell dich halt nur noch einmal die Woche auf die Waage, zur gleichen Zeit, bei annähernd gleichen Umständen (sprich immer montags gleich nach dem aufstehen oder so ähnlich). Nimmt etwas den Stress.
Schon, aber da habe ich dann das Gefühl, dass mir ein wichtiger Früh-Indikator fehlt. Ausserdem ist eine hohe Zahl von Messwerten doch wichtig für die Zuverlässigkeit des Mittelwertes, oder?
Stell dich halt nur noch einmal die Woche auf die Waage, zur gleichen Zeit, bei annähernd gleichen Umständen (sprich immer montags gleich nach dem aufstehen oder so ähnlich). Nimmt etwas den Stress.
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